97岁老人不慎跌倒，3天康复步行回家

97岁老人不慎跌倒，3天康复步行回家

8月5日清晨，医院、妇幼保健院骨科/康复理疗中心，接到紧急求救，万宝镇一名97岁老人在家中不慎跌倒。医院迅速派出急救车到达现场，发现老人面色苍白，呼吸急促，面容痛苦，腰腹部疼痛难忍，伴随恶心呕吐。

来院后，经紧急检查发现，患者腰椎紧缩性骨折并伴随不完全性肠梗阻。在骨科/康复理疗中心主任张勇的指点下，迅速制定医治方案，经过3天的医治，患者的精神面貌焕然一新，腰腹部不疼了，大便通畅，恶心呕吐的症状也消失了，并能正常进食。由入院时的平车推入，到出院时无需搀扶，步履稳健，这位近百岁的老人在短时间内得到了康复，医院骨科/康复理疗中心中西结合、临床与现代康复紧密结合的优势与特点。

老人出院时，紧紧握着医生的手，不时说着感谢的话。医务人员也感到非常欣慰，让他们在收治高龄危重患者方面会更加大胆前行。

管床医生龚寿星给老人穿鞋

老人与医生合影

健康讲堂

预防跌倒，要从以下几点入手

1）让老年人提高本身的警觉性，在日常生活提高对预防跌倒的重视程度。

2）保持适当的体育锻炼，延缓中枢神经系统和骨骼肌肉系统的衰老。有条件的可以对反应能力和平衡能力做针对性的训练。

3）定期体检，排除心、脑血管疾病的风险。

4）佩戴适当的眼镜以改良视力情况。

5）避免单独外出，避免拥堵的环境，避免高速交通工具。

6）改良家庭环境，规则摆放物品，增加室内照明，在容易滑倒的厨房、卫生间等处保持地面干燥或铺防滑垫。

7）调剂床、座椅、马桶、浴缸、楼梯的高度，有条件的可加装扶手，便于老年人使用。

8）穿着宽松舒适的服装，保证鞋底防滑。

9）一旦跌倒，应及时就诊，切不可麻痹大意！

肠梗阻的饮食原则与忌讳

少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚固和不消化的辛辣食品；

少吃含淀粉大的食品，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯、凉粉等；

产气的食品如牛奶、豆浆，和含粗纤维多的食品，如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用；

宜吃半流饮食，如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等；

应多吃些瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品和大枣、绿叶菜、芝麻酱等富含蛋白质及铁质的食品。

老人补钙是关键

老人最怕摔，一些老年人在产生骨折后，有研究证明，骨质疏松是致使老年人骨折的首恶，有效安全补充钙质才是防治骨折的王道。

骨科专家建议，老人要常常到户外进行适度的锻炼，多晒太阳和运动，温暖的阳光可增进体内维生素D的合成，减缓钙流失，增强骨质。老人行走时要注意地面环境安全，遇雨雪天气时不要外出，减少跌倒的风险。

超越自我　走向卓着

乘车线路：乘15、18、20路公交车到区妇幼保健院站下

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