老中医给的排毒秘方，2天见效，可惜没有几

便秘是多种疾病的预兆，虽然说便秘不是什么大病但是它的危害却不小。首先，不仅会影响到我们的皮肤，其次会导致身体新陈代谢紊乱、内分泌失调，使身体提早老化，这就是所谓“肠道便秘，蕴久成毒”的原因。

多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年。

相关症状：排便困难、粪便硬结如羊粪状、便血、排便时间过长、排便障碍。

并发疾病：肝性脑病、肛裂、心肌梗死、心绞痛、肠梗阻

我们都知道经常便秘会使毒素停留在体内，造成皮肤粗糙、长雀斑，如果长期便秘还可能会引发乳腺癌!

从美容方面来讲，便秘是相当忌讳的一件事。有时会导致皮肤明显地粗糙，长出小疙瘩或荨麻疹；由于还会产生严重的口臭，所以对上了年纪的女性，问题就更大了，这也是身体老化的症状。每天排便顺畅，是男女共同的健康条件。

尤其是爱漂亮的女性，美丽的肌肤也与肠、排便状况有关。有便秘经验的女性都晓得，便秘的时候容易使皮肤变干燥，也比较容易长青春痘。

肠道便秘，蕴久成毒！

肠胃舒适顺畅，体内毒素无积压，体内无多余脂肪堆积，毒素就无迹可寻，这就是“肠道便秘，蕴久成毒，清理肠胃，排毒养颜”的生理基础。

那我们体内到底有没有垃圾堆积引发的毒素呢？

下面是之前一位老中医给我的测试方法，如果有三种以上的症状就要着手调理肠道，排除肠胃毒素了，赶紧来测试下：

1、口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴。

2、皮肤较干燥，缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉。

3、大便干燥容易便秘。

4、脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿。

5、体态偏胖，且体重容易增加。

6、眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉。

7、身体常有憋闷不舒服的感觉。

8、照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着。

9、出汗多，而且黏糊糊的，体味较重。

10、脸上和身上容易长斑点、斑块等以前没有出现过的皮肤变异。

11、常嘴巴发苦，口臭，喜欢冷饮。

12、容易对某些药物、食物、花草植物及粉尘等物质过敏。

13、饮食稍不注意就容易上火，长痘痘，咽喉发炎等。

14、身体各部位经常有说不出的不适。

是不是不止三种？我当年也是这样T^T，各种不舒服，皮肤也不好╯﹏╰

便秘真的挺恐怖的，它可能会导致：

■毒素可以分布到神经突触和神经，直接损害神经元、造成中枢神经受损、身体各器官免疫力下降，形成亚健康。

■肠胃受损严重，患上胃肠疾病。

■毒素渗入肝脏会使肝脏的解毒功能减弱，损害了肝脏功能，导致肝病如肝炎、肝昏迷、肝硬化。

■毒素渗入胸腔组织会诱发肿瘤。

■毒素渗入脑内，会产生压抑、烦躁、昏昏欲睡、失眠多梦、健忘。

■毒素渗入皮肤，产生皱纹、面色晦暗、痤疮、湿疹、皮肤红肿等皮肤病。

■毒素渗入关节会导致关节痛和关节僵直。

■毒素造成血管疾病，动脉硬化，中风。

■毒素使血液浑浊，加重肾脏负担，引发肾病如肾炎、肾衰竭、肾小管酸中毒等。

■毒素是各种疾病的根本原因！

■毒素是导致癌症的元凶！如肠癌、胃癌、食道癌、肝癌、乳腺癌等。

因此，解决便秘问题是关键！我自己就深受其害过，这也是我写这篇文章的初衷。

我今年38岁，大学学历，在公司从事财务工作，月末和月初经常加班。已婚，家里有个10岁大的小男孩。从上大学的时候开始，我就有轻微的便秘，工作后严重了许多。在公司几乎一整天都坐在电脑前整理财务账目，回到家又是照顾孩子又是做不完的家务，工作压力和生活压力都很大，便秘变得更加严重，经常三四天都不能排便。

体内毒素排不出去，皮肤暗沉甚至出现痤疮和斑点，小腹难受，心情烦躁，易怒，爱发火，儿子说我烦，丈夫不愿和我说话，有时候自己都讨厌自己。

广告上宣传得很火的润肠茶、排毒养颜胶囊什么的都用过了，闺蜜也介绍了一些偏方，每天吃香蕉喝蜂蜜，便秘始终没有得到彻底改善。想拉拉不出那种感觉，别提有多难受了。

我办公室有一位阿姨级同事老张，一直照顾她80多岁的老母亲。因为她的老母亲经常有便秘问题也不敢乱吃药，她听朋友介绍说黑蒜能治便秘，就买了两盒独头黑蒜给她老母亲吃。

本来她也不知道这黑蒜到底是个啥东西，到底管不管用，只是抱着试试看的态度。没想到老太太吃了之后，第二天早上就排便通畅了。这样坚持了几天，每天吃一头，老太太每天都能排便，身体也硬朗了一些。

知道我的情况后，老张带了一盒黑蒜到单位，中午吃过饭后拿出来跟大家伙分享，说黑蒜能通便、能控制血压、血糖什么的，说的神乎其神，好像包治百病似的。我们大家都不信，一个破大蒜弄成黑色就成精了啊？老张跟我说，你有便秘你真得坚持吃几天，我给你两头黑蒜你每天吃半个先试试看，我老妈就吃这黑大蒜把便秘给调好了。

第一次吃黑蒜，黑黑的、软软的，要不是同事当宝贝送的，这黑大蒜我还真不敢下嘴吃。轻轻拨开黑蒜皮，咬了一口，口感很软绵，味道酸甜，没想到还蛮好吃的。可是下午还要工作，我的工作需要经常接触供应商和客户，吃了大蒜如果满嘴口气的话就太不好了，老张说没事，吃黑蒜嘴里不会有一丁点蒜臭味。

一整个下午都没有动静，我都习以为常了。没想到晚上下班回到家，正做着饭呢，小腹来感觉了。我立刻关掉炉灶跑进卫生间。哇，太舒服了，好多年没有这种感觉了。排得这么干净，感觉浑身舒坦。

没想到黑蒜真有这么神奇的效果，我特地上网查阅了好多黑蒜相关的资料。黑蒜又名黑大蒜，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵60~90天，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有成份，对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康能起到积极作用，而且味道酸甜，食后无蒜味，不上火，是速效性的保健食品。

黑蒜具有极高的营养价值，有丰富的人体必需且可以提高机能的营养成分。常吃黑蒜能起到通便排毒、解酒护肝、降“三高”的作用，还能减肥、美容、抗衰老，甚至能预防和治疗糖尿病和肿瘤疾病。

当天晚上把儿子哄睡了，躺在床上我就拿起手机开始找黑蒜，找了好多家，要不是价格太贵，就是评价不好，信不过，我还是问问老张吧。老张说她在实体店买过，在几家网店也买过，她妈妈还是觉得山东黑蒜旗舰店那个微店的黑蒜比较好，所以之后就认准这家了，不仅质量好，而且价格实惠。哈哈，那我就不用再找得那么麻烦了，直接上这家微店买了两盒，还加了掌柜的







































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