青年抢红包抢出quot疝气quot
2016-12-7 来源：不详 浏览次数：次节目预告
人类生疝的终身几率：男27%，女3%，男：女约为10:1。女性虽少，但危害大。疝的好发因素有哪些？今天下午3：00播出的《活到岁》节目，医院普外科黄磊副主任医师，为您分析解读“老年人运动也可以引起疝气吗”，欢迎收听。
什么是疝气？疝气的种类有哪些疝气，即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。常见的有腹股沟疝、股疝、脐疝、食道裂口疝、造口疝、腰疝、切口疝、白线疝、半月线疝等等，其中80%以上是腹股沟疝。所以民间所说的“疝气”实则是指一类疾病，现今医学称之为“疝病”。
疝气的原因疝气的形成和患者本身的体质有着很大的关系，多是由于咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁的强度退行性变等原因，腹腔内产生负压，导致腹腔内气压的增大，迫使腹腔内游离的脏器如：小肠、盲肠、大网膜、膀胱、卵巢、输卵管等脏器见孔就钻，原来的部位，通过人体正常的或不正常的薄弱点或是缺损、孔隙进入另一部位。西医认为引起疝气发病的原因与两个因素有关,疝气的发病原因与该处腹壁强度减弱和腹内压力过高两个因素有关。腹壁强度减弱又分为先天性和后天获得性两种,先天禀赋不足的如腹膜鞘状突未闭、脐环闭锁不全、腹壁白线缺损，或宽大的腹股沟三角等。后天性的原因有手术切口，外伤、炎症、感染等。引起腹腔压力增高的因素很多。如慢性咳嗽、便秘、排尿困难、腹水、妊娠、幼儿经常嚎哭等。
老年人如何预防疝气锻炼可增强腹壁力量增强腹壁肌肉强度可以减少疝气的发生。可以通过适当的运动锻炼，例如做弯腰及躯体屈伸运动，可与太极拳、体操、游泳、跳交谊舞等运动结合进行，但不推荐剧烈运动，特别是突然举重物。同时，适当体育锻炼可以保持健康的体重，有研究报道肥胖亦会增加疝气的发病率。避免吸烟远离咳嗽长期大量吸烟的人不仅易引起肺癌，其引起的长期慢性咳嗽也会使腹内压力明显升高。研究还发现，吸烟还会导致腹壁胶原纤维代谢紊乱，使腹壁强度降低。因此，避免吸烟，防止咳嗽、控制哮喘对老年人防治疝气同样重要。避免提扛重物老年人平时去菜场买菜等均不受影响，但搬煤气罐、扛大桶饮用水等切勿尝试，因为提扛重物的瞬间腹内压力亦会急剧上升，导致疝气的发生。平衡饮食防治便秘老年人便秘较常见，而便秘时过度用力导致肚子内压力升高是引发疝气的重要因素。因此，老年人不宜食用容易引起便秘、腹内胀气、或者过冷过热的食物。应多吃易消化的食物，以此减轻肠道负担，平时应做到“三多一少”，多吃含粗纤维的新鲜蔬菜如芹菜、韭菜等，多吃粗粮如全麦类和水果如香蕉等，少吃油腻厚味的肉类。此外，早晨起床后先喝杯温开水或蜂蜜水，养成定时排便的习惯。保持小便通畅在60岁人群中，有半数以上的男性有程度不等的前列腺增生，而到了80岁这一比例则可高达83%，患者易出现尿频、尿急、排尿费力等加重腹内压的症状。出现上述症状时应及时尽早治疗，避免在薄弱的腹壁上“雪上加霜”，导致疝气的发生。老年男性睡前一般不喝水，同时忌憋尿、忌酗酒、忌辛辣、忌少动等，因为这些都可使前列腺充血而导致增生，而引发疝气。
疝气的治疗方式保守治疗：保守治疗主要有药物疗法和疝气带疗法两类。药物疗法能缓解疝气导致的腹胀、腹痛、便秘等症状，从而使疝气减轻。不足之处是无法控制疝气脱出，更无法根治疝气。疝气带疗法能迅速阻止疝的凸出，从而能有效阻止疝气发展、缓解疝气导致的腹胀、腹痛、便秘等症状。缺点是使用不便和无法根治疝气，如果操作不当可能导致疝出的小肠发生缺血性坏死，危及生命。根治疗法：根治疗法有疝修补术、疝补片修补术（无张力修补术）、微创疝修补术（疝腹腔镜修补术）三类。疝修补术：通过剥离部分腹外斜肌用以修补疝环口；疝补片修补术：用一种补片材料代替剥离部分腹外斜肌修补疝环口；微创疝修补术：是通过腹腔镜完成疝修补术或疝补片修补术。疝气术后注意事项1、手术后1～2周伤口会紧绷疼痛感，此乃正常现象，医师会开止痛药给您，以减轻疼痛。2、伤口应保持清洁干燥，如果纱布渗湿时，请通知护士，将会请医师为您更换纱布。3、手术后在床上应采平躺，若要采半坐卧式应将膝盖弯曲，以免造成腹压增加。4、通常手术后当天，即可下床活动，下床时先将健侧身体移到床边，向健侧侧卧，以健侧手臂支撑身体做起，欲躺下时，先坐于床边，以健侧手臂支撑身体，由健侧缓缓躺下。5、若有缝合处张力或阴囊肿大，则须卧床，待肿大消失后，才可下床。6、加强营养，宜清淡易消化的事物。7、术后一个半月内不宜过度的活动、跑跳，避免便秘、咳嗽及哭闹等，以免复发。8、有下列情形请立即返诊：(1)发烧;(2)伤口红、肿、热、痛、异常分泌物等发炎现象;(3)持续性呕吐或伤口剧痛。