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老人长期不排便可能是肠梗阻,如何有效预防

2018-6-5 来源：不详浏览次数：次

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老人长时间不排便是极其普遍的现象，不少人都习以为常了，认为是便秘造成的，并没有引起足够的重视，可他们忽视了造成便秘并非是造成不排便的唯一原因，还有可能是更为严重地健康威胁隐藏其中。肠梗阻就极有可能是藏在背后的健康隐患，老年人群是肠根阻发高发人群。

这是因为随着年纪的增长，老人肠胃的分解功能开始下降，摄入食物无法被充分消化吸收，积存在肠道中，在加上不断有新的食物继续摄入，这极易引起肠道梗阻。

肠梗阻如果不能得到及时治疗，积聚在肠道内的排泄物无法排出，其中所含的大量毒素将通过腹膜的吸收进入血液，威胁健康;再者，肠梗阻会导致肠壁静脉回流受阻，肠壁会因此出现淤血，长此以往，会诱发肠破裂、肠坏死。那么如何判断自己是便秘还是肠梗阻造成的不排便呢?

肠梗阻的典型症状表现

首先，当出现肠梗阻后，会有强烈的腹胀感，而且不但排便停止，排气也停止了，不会再出现放屁;其次，不同于便秘，肠梗阻患者会出现强烈的腹部绞痛，并有呕吐症状表现;当有上述这些异常表现之后，基本上就可以判断不排便并非是简单的便秘造成的，应该及时进行检查治疗。

有消化不良病史的老年人，经常会出现腹胀的情况，对此习以为常了。但是在没有诱因的情况下，无故出现腹胀，或伴有腹部的隐痛、排便不畅，持续数天都不能缓解者，要警惕肠梗阻的可能。医生介绍说，老年人的肠梗阻症状多不典型，以不完全性肠梗阻多见，腹胀为最常见的症状，或有间歇性隐痛，或绞痛时断时续，大便量少，通而不畅，次数增多。

由于老年人的敏感性较差，且常常忍耐轻微不适症状，容易忽视早期肠梗阻的征兆，出现便秘又往往自行购买通便药物服用，而贻误治疗时机。如果不完全性肠梗阻得不到及时的治疗，发展成完全性梗阻，就可能造成肠坏死，导致无可挽回的生命危险，一旦穿孔引起粪汁性腹膜炎，死亡率达%。

每3年做一次肠镜检查

导致老年人发生肠梗阻的原因最常见的就是肿瘤，肠道肿瘤增长到一定大小，会导致排便不畅，引起肠道梗阻。因此，建议老年人要定期体检，每3年做一次肠镜检查，尤其是发现有肠息肉的患者，更需定期复查观察息肉变化，必要时及时手术摘除。肠镜检查是确诊肠道肿瘤的金标准，对于不便进行肠镜检查的患者，可选择大便隐血检查和肿瘤指标血液检查等。这同时也是间接预防肠道肿瘤引起梗阻的方法之一。

老年人便秘摸摸肚子

肠梗阻是需要及时就医的急症，医生提醒，患者在遇到以下情况时应提高警惕，及时就医：肠梗阻的典型症状是腹胀、呕吐、腹痛，当腹痛不能缓解，甚至加重时，要提高警惕；

腹胀患者经常摸摸肚子，发现腹部由软到韧，由韧到硬者，可能是发生了肠梗阻；出现腹胀或便秘等可疑症状时，摸摸肚子，如果摸到孤立的段，不随时间而变化位置的话，就可能是肠梗阻。

预防肠梗阻的方法

饮食调整

不良的饮食习惯是造成肠梗阻的重要原因，特别是老年群体，由于肠道消化功能衰退，一定要减少高油脂、高蛋白、生凉坚硬等刺激性较强、难以消化的食物的摄入，转而多吃山楂、胡萝卜、五谷杂粮、粥等易于消化，富含膳食纤维的食物，它们能减轻肠道负担，还有清肠润肠的作用。

注意饮食卫生

这一点是很重要的，因为很多的肠梗阻是因为肠道寄生虫引起的，尤其是到了夏天，天气温度高，食物容易变质，如果不小心吃了不干净或者变质的食物也易诱发肠梗阻。

充分咀嚼

老人由于牙齿脱落严重，导致摄入食物后，无法充分咀嚼，这会造成食物难以消化，会积聚在肠道中，导致肠腔堵塞，因此，在生活中老人一定要保护好自己的牙齿，如果脱落严重，应及时佩戴假牙辅助咀嚼。再者，进食时也不能偏快，做到充分咀嚼。

要预防便秘

这也是一个常见的肠梗阻原因，平时的时候多吃点粗纤维、水分多的食物，比如各种蔬菜和水果、粗粮、杂粮，这些都有利于肠道的蠕动，促进大便的排出，还要适当的活动。

蓓诺菲专家表示：老人长期不排便，会对身体造成很大的健康隐患，因此，无论是便秘还是肠梗阻都应该及时进行治疗，以免造成更大的危害。

小蓓说

肠梗阻的危害性是很大的，不仅会引起腹痛、呕吐等，严重的还会导致肠坏死，威胁生命健康，所以对于这种疾病要引起重视，及早进行预防。老年人是社会的特殊群体，他们为国家的发展、儿女的成长做出了无上的贡献。老来孤单，儿女有义务多陪陪老人家，多注意老年人的身体健康，如果发生持续性腹胀、呕吐等症状需要及时就医，以免酿成难以挽回的局面。