经常喝酒的人,不要吃4种食物

经常喝酒的人，不要吃4种食物

酒是某些场合的催化剂，有些时候是不得不饮酒的，比如说在和朋友聚会的时候或者是在生意场上谈业务的时候，都离不开酒的身影，那么我们不得不喝酒的时候，大家就要学会如何正确饮酒了。

　　首先我们在喝酒的时候一定要注意不要空腹喝酒，一般在喝酒时都是有下酒菜的，但是下酒菜的选择，也一定要注意，这几种食物大家不要吃。 　　

　　经常喝酒的人要注意，在喝酒时，这几种食物不要吃，别不听劝

　　1、白糖拌西红柿

　　白糖拌西红柿是日常生活当中最为常见，也是比较受欢迎烹饪起来比较简单的一道菜，这道菜不仅清凉爽口，而且非常甘甜，但是大家需要注意喝酒的时候不要选择这道菜，因为西红柿当中含有单宁酸，在胃内会形成不可消化的物质，从而引起肠梗阻。 　　

　　2、素炒胡萝卜丝

　　胡萝卜的营养价值非常高，胡萝卜当中含有维生素a，能够起到养肝明目的效果，但是我们在喝酒的时候却不能选择炒胡萝卜丝，因为胡萝卜当中的胡萝卜素与白酒一起，会产生肝毒素加重对肝脏的负损伤。 　　

　　3、各种海鲜

　　随着天气逐渐转暖之后，很多人特别喜欢啤酒配海鲜，虽然吃起来比较过瘾，但是大家需要注意海鲜当中含有大量的嘌呤物质，而酒精也是会促进嘌呤的合成，如果经常啤酒配海鲜的话，很容易导致身体内的尿酸升高，诱发急性痛风。 　　

　　4、凉粉

　　在喝酒的时候，由于久会加速血液循环，让人们感觉到有一点微热感，所以有一些人特别喜欢吃凉拌菜，而凉粉随着天气逐渐转暖之后就越来越受欢迎。是大家在吃凉粉的时候，如果搭配啤酒就会影响酒精的消化，加重对肝脏的负担还可能会影响到肠胃的正常运转，导致肠胃疾病。

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