肠道开始病变时，上厕所会有3个迹象，若

肠癌和其他癌症一样，早期症状不明显，如果不仔细观察身体变化，很容易错过治疗时间，进而威胁到生命健康。肠癌是我国恶性肿瘤中比较常见的一种，发病率呈年轻化趋势。临床上发现，30岁左右的年轻肠癌患者越来越常见。

上厕所时，出现以下3个症状，小心是肠癌信号：

（1）频繁放屁

由于小肠的消化吸收超出范围，人体吸入的大量营养物质就会导致失调，然后产生了较多的气体，随同肠的蠕动下，然后排出，形成了放屁。那么人如果吃得太多，肠胃的负担太重，而且肠胃的蠕动功能太多负担，频繁放屁，每天的次数超过二十几次的，同时屁也很臭，还有者拉肚子，或甚至只放屁不上厕所，几天不拉屎的。那可能肠胃已经受伤，要多加留意肠癌了。

（2）腹痛

大多数的肠癌都会有一些不同程度的腹痛、腹部不适等等现象，尤其是进食之后，疼痛得更加加的重，还可能伴有间歇性腹泻或便秘。一般情况下，右半结肠癌疼痛常反射至脐上部；左半结肠癌疼痛常反射至脐下部。

（3）粪便形状改变

肠胃是进行消化的重要渠道，简言之，消化之后，经过吸收之后，营养物质留在体内，那么剩下的“废渣”就要排出体外，就是所谓的粪便。那么同理，根据粪便是可以推断出你的肠是否健康，例如排便是否突然及其不规律，排出的粪便是否与平日相较有很大的异常等。这些都是自己可观察的范围。

为了防止引起癌变，预防肠癌，这几点规则必须遵守：

（1）饮食

预防肠癌应该尽量少食一些高热量、高脂肪、高油腻的食物，另外，外卖、烧烤这些也要少吃，因为这些食物中含有较多的有害物质，再加上制作过程中的一些毒素，很容易引发癌症。

（2）戒烟戒酒

香烟中的尼古丁和一氧化碳都是有害的烟雾，酒中的乙醇也是刺激性成分，这些都是致癌物。倘若你的肠中已经长了息肉，那么烟酒中的这些致癌物一进到肠中，就“一呼百应”，可以在很大几率上诱发癌症。虽然肠息肉不一定会转化为癌变，但是可以肯定的是，长期吸烟喝酒的肠息肉患者比不吸烟喝酒的肠息肉患者更可能患上肠癌。

（3）运动

有一句话叫“人在家中坐，祸从天上来”，这句话用在身体健康的角度还挺贴切。患有肠息肉的人，他的肠胃已经比别人要“脆弱”，也就肠胃的功能相对来说是要下降了的，这时，如果长期端坐家中缺少运动，那么肠道的蠕动会减慢，结肠内会滞留更多的有害成分，从而对肠黏膜造成刺激，诱发肠癌。

所以在这里建议，可以每天抽出30分钟来运动，也不需要做剧烈的运动，像是散步、慢跑、游泳、瑜伽就可以满足。

（4）肠镜检查

我们是人，没有透视眼，也没有预见未来的能力，所以许多的病在潜伏期时，不经过检查我们是无法得知的。建议平时做好筛查。尤其是上了一定年纪的人，肠癌很容易盯上这个群体，所以建议40岁以上的人，每隔两三年，做一次肠镜。除此之外，过于肥胖者、经常性腹泻者、经常吃高脂高热量食物的人，都建议定期进行肠镜检查。

欢迎转载分享，更多肠道健康养生知识，可以在







































北京现在治疗白癜风得多少钱
北京治疗白癜风术需多少钱