心率慢是长寿的象征甲减患者不要偷着乐

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众所周知，乌龟是世界上比较长寿的动物。据说有一种叫格拉帕哥斯的乌龟寿命可长达年，而它每分钟的心跳仅为6次。因此，不少人就理所当然地认为心跳慢的人更长寿。同时我们也会看到一些顶尖运动员的心率仅有每分钟50多次，因此我们也会理所当然的认为心率慢是身体健康的表现，然而事实果真如此吗？对于一些甲减患者他们有些人同样心率缓慢，非但不健康还饱受疾病摧残。

甲状腺功能减退症(简称甲减)，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，从而导致我们心率缓慢，表情迟钝等。

甲减一般有哪些症状

Q1

胃口下降明显

一般情况下，出现甲减这种情况后，此时患者的胃口会下降明显，主要是甲状腺激素合成分泌量减少，此时机体的代谢速度变慢了，因此患者的胃口也会不同程度受到影响，多有食欲不振的表现，如果长期出现这种情况，最好马上就医，通过合理的方式来改善胃口。

Q2

精神状态变差

在出现甲减这种情况后，此时人的精神状态会变差，多有智力下降，记忆力减退等情况出现，部分患者还会有反应迟钝，共济失调，头晕耳鸣等情况出现，这些都和身体反射迟钝有关，需要的时间采取治疗措施。

Q3

消化系统异常

在发生甲减这种情况后，此时消化系统会受到影响，多有便秘，腹胀的情况出现，严重的甲减还会导致患者出现麻痹性肠梗阻，部分患者的胆囊收缩能力下降，出现胃酸缺乏的表现，此时就可能会引发恶性贫血或者缺铁性贫血。可见，甲减在发展过程中带来的身体损伤十分严重。

●饮食注意●

1、正常吃碘即可，不要大补碘，也不要禁忌，适量即可，但是桥本甲减患者要注意，不要多吃海带、紫菜、虾皮等高碘的食物。

2、尽量避免甲状腺肿大，不要大量的吃卷心菜、西蓝花等十字花科食物。

3、甲减容易引发血脂升高，所以尽可能的避免高脂肪、高胆固醇的食物。

4、预防贫血，保证蛋白质的摄入。

5、甲减容易导致水肿，所以饮食上面要清淡，少吃过咸的食物。

生活中当我们查出甲减之后需要及时的治疗，在治疗的过程中要积极配合，提高自身免疫力，平时注意饮食，健脾养气血，保证睡眠，适当的保证锻炼运动，这些都是能够改善甲减患者的甲状腺功能及症状的方法。

温馨提示：甲状腺疾病可防可治，确诊甲状腺疾病后应及时治疗，不可大意忽视。我院现已开通甲状腺疾病免费咨询渠道，如您有甲状腺疾病相关疑问，可加